Gratis Enkel Trainingsschema
Train je enkel sterker met ons gratis trainingsschema.
Dit schema is geschikt voor elk niveau. Als je net ene blessure hebt opgelopen kun je de oefeningen zeer licht uitvoeren. En je kunt ze zo zwaar maken als je wenst.
Hoe zwaarder hoe sterker. Voor elk niveau, van amateur tot profsporter!
Onze producten
Relevante berichten over enkelblessures





Klanten van Knietraining.nl

Producten
-
Total Leg Bundle
€246,50€221,00 -
Most Popular Bundle
€184,00€167,00 -
Shin Trainer Solo 50mm €129,00
-
Shin Trainer Solo 28mm €129,00
-
Shin Trainer Pro 50mm €129,00
-
Sled Strap €59,00
-
Slant Board
€55,00€49,00 -
Squat Wedges €35,00
-
Weerstandsbanden set van 3 €35,00
-
Reverse Squat Strap €35,00
Laatste berichten
- Beste manier op Pull Ups te leren
- Hoe verbeter je je enkel mobiliteit?
- Hoe diep moet je squat zijn?
- Osgood schlatter oefeningen voor kinderen
- Enkelblessure door voetbal
- Kracht oefeningen enkel, zwakke enkels trainen
- Knie kraakt bij buigen, wat kan je er aan doen?
- Lopersknie, wat is het? en hoe kom je er van af?
- Enkel verzwikt? sneller herstellen!
- Enkel sterker maken